青春痘疤痕最忌饮食不当

青春期过后，青春痘的遗留问题 痘痘疤痕 成了严重影响“面子”的烦恼。
在秦皇岛巧致整形美容中心临床上观察到，燥红肤质者好发青春痘，便秘是个重要因素。脂肪及蛋白质类食物在肠内积滞过久，经腐烂而产生的有毒物质，如硫化氢与，吲哚类物质经肠道黏膜再吸收入血液，刺激面部皮脂腺分泌过多而诱发青春痘。青春痘过后我们应该怎样正确饮食。
归纳起来，常见的不利于疤痕修复的“发物”大致有以下几类：
1.海鲜类：黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。
2.禽类：鸡，尤其是公鸡、鹅。
3.畜类：猪头肉、羊肉。
4.蔬菜类：竹笋、芥菜、香菜、葱。
5.果品类：桃、李、巧克力等。
还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。
以下几种食物具有清扫、解毒、消炎与通便等作用可以帮助预防痤疮：

1.绿豆：性凉味甘，有清扫解毒功能。
2.百合：性平味甘、苦，清除肺热，润肤。
3.薏苡仁：性平味甘、淡，治痤疮及皮肤疣。
4.炒决明子：性平味咸，通大便，解毒，明目。
痘痘疤痕严重者可以选择药物治疗，专家推荐：美国三效疤复平组合
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文章来自：秦皇岛巧致整形美容中心