看完这道算术题我才知道，加班耽误了我多少事儿！
  如果每天少加班1小时，一周少加班 1x5=5 小时，那么一个月少加班 5x4=20 小时。
  一次慢跑45分钟=跑7公里=消耗375千卡
  20小时=慢跑27次=189公里=消耗1万千卡
  每天加班时间-1小时=一个月燃烧3斤脂肪

  一小时阅读21000字，20小时=21000字x20=42万字。
  每天加班时间-1小时=一个月读完2本东野圭吾代表作

  一场演唱会／话剧／音乐会2小时，20小时=2小时x 10场演出。
  每天加班时间-1小时=不错过每一场演出，尽情为你的爱豆们打call

  一次跟家人通话约 30分钟，20小时=跟家人通话30分钟x40次。
  每天加班时间-1小时=除了经常与爸妈保持联系，还能有时间陪老婆孩子享受晚餐

  一次吉他课程1小时，20小时=1小时练习x20次
  每天加班时间-1小时=一个月就可以非常熟练地弹唱一首《告白气球》给你心仪的女孩。

  一局狼人杀约30分钟，20小时=30分钟x 40局。
  每天加班时间-1小时=辗转不同角色间感受烧脑体验，同时还能与朋友聚会维持社交联系。

  一次遛狗约30分钟，20小时= 30分钟x40次。
  每天加班时间-1小时=除了每天带它去散步，还有多余时间陪它玩。

  一次烹饪约60分钟，20小时=60分钟x20次。
  每天加班时间-1小时=吃得更健康，与油腻的外卖say goodbye。

  所以，每天加班时间-1小时=一个月内学会游泳=一个月内看20场话剧=一个月内王者荣耀打上最强王者=一个月内掌握一种语言入门=……
  所以怎样才可以每天少加班一个小时？当然是提高你的效率，把该做的事情在规定的时间做完，拒绝拖延症，才能早早下班，拒绝加班！

  比如用腾讯电脑管家，一键整理、保护文档，让工作更轻松，再也不要因为找不到文件或者电脑卡顿而浪费时间，让你真正的腾出空，去生活！

看完这道算术题，才知道加班耽误了那么多的事儿！

只有提高工作效率，才能很好的享受生活带来的快乐

每天挤出一个小时，三个月就能瘦10斤，完美的令人心动。

做不完的工作，加不完的班。哎...心桑！

工作只是生活的一部分，让它占据适合的时间，才能享受美好生活

估计我这省出的一小时，肯定是睡过去的，嘿嘿、

看来提高工作效率，也可以给自己节省出不少的空间哦！

楼主分享的好用心，只可惜我们工作身不由己啊、

一个月内掌握一种语言入门，感觉那样也挺辛苦的